Flexible Grundschule Böbrach

Neues aus der Grundschule Böbrach

 

 

Training in Selbstbehauptung und Koordination

04.12.2017

 

Training in Selbstbehauptung und Koordination

 

Karate Geiger bei den Schülern in Böbrach

 

Eine Sportstunde der etwas anderen Art erlebten die Kinder der Grundschule Böbrach: Sie durften sich unter der Anleitung von „Sensei“ Christoph Mühlbauer von der Kampfkunstschule Geiger in den Anfängen von Karate mit dem Schwerpunkt „Selbstbehauptung“ versuchen.

 

Nach einer kurzen Vorstellungsrunde klärten die Kinder den Begriff Karate und lernten den Begrüßungsruf.

 

Alle sprachen die Prinzipien – wie „Ich gebe immer mein Bestes“ oder „Ich verletze niemanden“  –, bevor sie mit dem Aufwärmen begannen. Völlig konzentriert und synchron führten die Schüler die Bewegungen aus.

 

Anschließend wurden einige Koordinationsaufgaben gemacht: Auf den Zuruf von verschiedenen Farben bewegten sich die Kinder in eine bestimmte Richtung und sprangen gegengleich vor und zurück. Danach übten sie mit einem Partner und versuchten durch geschickte Bewegungen sich gegenseitig an der Schulter, am Bauch oder am Rücken zu berühren. Die Schüler führten die verschiedenen Kommandos exakt aus und zeigten sich hochmotiviert.

 

Im Kreis sprach der Karatelehrer mit den Kindern über Mobbing im Alltag und über das immer mehr auftretende Cybermobbing. Er legte ihnen eindringlich nahe, dass es ganz wichtig ist mit jemandem darüber zu sprechen, wenn man betroffen ist. Bei der sich anschließenden Übung durften sie mit den Fäusten auf ein Kissen schlagen und lernten dabei analog Selbstverteidigungstechniken: Mit dem energisch und laut gesprochenen Satz „Halt! Stop! Lassen Sie mich in Ruhe!“ und der entsprechenden Körperhaltung sollen sie stets auf ungewünschte Berührungen und Belästigungen seitens anderer Personen reagieren.

 

Zum Schluss wiederholte Christoph Mühlbauer gemeinsam mit den Kindern noch einmal die wichtigsten Inhalte und überreichte ihnen für ihren engagierten Einsatz und ihre Aufmerksamkeit eine kleine Belohnung.

 

 
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Aktuelles 


Ab dem 11.05.2020 darf die 4. Klasse wieder zur Schule kommen. In den Wochen darauf folgen schrittweise die anderen Klassen. 



Weitere Informationen finden Sie auf der Seite des Kultusministeriums:


https://www.km.bayern.de/allgemein/meldung/6964/so-geht-es-an-den-schulen-in-bayern-weiter.html 

 

 

 


Termine

Mittwoch, 11.03.2020: Schuleinschreibung von 10.00 bis 12.00 Uhr.

 

* Keine Gewähr auf Vollständigkeit!

Die Terminliste kann kurzfristig geändert bzw. ergänzt werden.